संज्ञानात्मक-व्यवहारिक चिकित्सा (CBT) - एक संरचित, समय-सीमित मनोचिकित्सा जो विकृत विचारों की पहचान कर उन्हें चुनौती देती है, अनुचित व्यवहार को बदलती है और मूड तथा सामना करने की क्षमताओं में सुधार करती है.