डेस्क पर व्यायाम - आप अपने डेस्क पर बैठकर खिंचाव और ताकत बढ़ाने के लिए सरल, कम-प्रभाव वाले अभ्यासों के लिए एक संक्षिप्त मार्गदर्शिका।
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