फंक्शनल ट्रेनिंग - एक फिटनेस तरीका जो दैनिक गतिविधियों, शक्ति, लचीलापन और समन्वय में सुधार करने वाले मूवमेंट पर केंद्रित है ताकि संपूर्ण स्वास्थ्य बेहतर हो सके।