कैल जड़ी बूटी - एक पत्तेदार हरा सब्जी जो पोषक तत्वों से भरपूर है, इसके स्वास्थ्य लाभ और सलाद, स्मूदी और पकाए गए व्यंजनों में उपयोग के लिए जानी जाती है।