मानसिक अभ्यास - मस्तिष्क की कार्यक्षमता बढ़ाने, ध्यान केंद्रित करने और मानसिक स्पष्टता को मजबूत करने के लिए विभिन्न संज्ञानात्मक कार्यों से संबंधित गतिविधियां।
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