प्रतिरोध प्रशिक्षण - एक प्रकार का व्यायाम जिसमें बॉडीवेट एक्सरसाइज और वज़न उठाने जैसे गतिविधियों के माध्यम से मांसपेशियों की शक्ति और सहनशक्ति बढ़ाई जाती है।

कोई रिकॉर्ड नहीं मिला।