VO2 Max - VO2 Max आपके शरीर द्वारा तीव्र व्यायाम के दौरान उपयोग किया जाने वाला अधिकतम ऑक्सीजन मात्रा है, जो हृदय-रोग और सहनशक्ति को दर्शाता है।