Teknik MILD - Teknik mnemonik untuk bermimpi jernih: latih menjadi sadar sebelum tidur, tunjukkan tanda-tanda mimpi, dan ulangi niat untuk menyadari bahwa Anda sedang bermimpi.
Situs ini menggunakan cookie untuk memberi Anda pengalaman pengguna yang luar biasa. Dengan menggunakan situs web ini, Anda setuju dengan penggunaan cookie oleh kami.