progresywne przeciążenie - Systematyczne zwiększanie obciążenia treningowego (waga, powtórzenia, objętość lub intensywność) w celu stymulowania przyrostu siły, masy mięśniowej i wytrzymałości.
Nie znaleziono rekordów.
Zobacz więcej »
Popularne posty
Tworzenie kultury inteligentnej nauki w szkołach
Przyjmowanie zmian w projektowaniu graficznym
Innowacyjne metody nauczania w nowoczesnych klasach
Wpływ robotyki w medycynie
Strategie Nauki przez Całe Życie
Nawigacja po AI: Wnioski z science fiction
Popularne mity na temat oprogramowania Open Source
Telehealth: Nowa norma w opiece zdrowotnej
Poruszanie się po świecie projektów Open Source
Przyszłość robotyki w chirurgii
Kategorie »