proporcje pracy i odpoczynku - Stosunek między czasem aktywnej pracy a czasem odpoczynku w interwałach treningowych wpływa na intensywność, regenerację i wydajność.
Ta strona używa plików cookie, aby zapewnić Ci świetne wrażenia użytkownika. Korzystając z tej witryny, zgadzasz się na używanie przez nas plików cookie.