Плиометрия - Плиометрические упражнения — это взрывные упражнения, которые тренируют быстрые мышечные волокна, чтобы повысить мощность, скорость и спортивные результаты.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам отличный пользовательский интерфейс. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie.